Workshop-Reihe: Selbstwert steigern
Lerne an fünf Abenden, wie du deinen eigenen Wert so festigst, dass du eine unerschütterliche Ruhe ausstrahlst.
Du erfährst und lernst an 5 Abenden alles Wichtige zu den Themen:
Ständige Erschöpfung und Müdigkeit durch dauerhaftes Funktionieren.
Du erhältst Verständnis darüber, warum dein System Ruhe bisher mit Gefahr verwechselt hat und warum du unterbewusst glaubst, dir deinen eigenen Wert jeden Tag neu verdienen zu müssen. Du wirst aufhören, die eigene Erschöpfung als Feind zu bekämpfen, sondern die eigentliche Schutz-Botschaft dahinter entschlüsseln. Du gibst dir selbst die Erlaubnis, die Selbstausbeutung loszulassen und durchzuatmen.
Innere Leere und Distanz zu den eigenen Emotionen und Bedürfnissen.
Du wirst eine tiefe Entlastung mitnehmen und verstehen, warum diese Leere und Gefühlstaubheit mal eine hochintelligente Schutzstrategie war. Du gehst heute Abend hier raus mit einem konkreten, sicheren ersten Schritt, wie du dein Gefühl wieder ein kleines Stück aktivieren kannst - hin zu dem, was du wirklich brauchst, um dich wieder lebendig zu fühlen.
Dauerhafte Konflikte in Beziehungen oder Isolation und Einsamkeit.
Du wirst die Hintergründe und die unbewussten Regeln deiner Muster entschlüsseln und erhältst deine Selbstermächtigung zurück, um die Beziehungsdynamik zu verändern, damit Kampf und Rückzug nicht weiter deine Mitspieler in deinen Beziehungen sind. Du wirst wissen, wie echte und tiefe Nähe wieder möglich wird, ohne dich selbst zu verlieren oder dass andere sich erst ändern müssen.
Leben mit angezogener Handbremse, Prokrastination und Selbstsabotage.
Du wirst heute das befreiende Gefühl mitnehmen, endlich den Fuß von der unsichtbaren Bremse zu nehmen. Du wirst dein Unterbewusstsein durchschauen und lernen, wovor dich dein Zögern eigentlich schützen will. Du wirst ein unerschütterliches Sicherheitsnetz für deinen Selbstwert erschaffen, um dir selbst eine größere, erfolgreichere und erfülltere Realität zu erlauben, ohne dabei auszubrennen.
People Pleasing und fehlende Abgrenzung.
Du wirst dein Leben zurückerobern. Du wirst verstehen, was deine eigene Verantwortung ist - und was die der Anderen. Du richtest dich neu aus und lernst, deine alten Impulse zu kontrollieren. Du lernst, dass Abgrenzung klar und liebevoll sein kann. Du gibst dir selbst die Erlaubnis, dass dich nicht jeder gut finden muss und somit gibst du anderen die Erlaubnis, selbst zu entscheiden, wie sie dich finden.